Jak ustawić limity czasu korzystania z TikTok

5 Marzec, 2024 — Marek Kozlowski

TikTok to jedna z najbardziej wciągających platform mediów społecznościowych. Popularna aplikacja skupiająca się na wideo może zapewnić rozrywkę dzięki mnóstwu filmów, które pokochacie, utrzymując wzrok przyklejony do ekranu.

Chociaż aplikacja ta jest świetna do zabawy i rozrywki, możecie nie chcieć marnować godzin swojego życia na samo przewijanie TikTok. Ograniczenie czasu spędzanego w aplikacji może być trudne, ale na szczęście aplikacja ma narzędzie, które może w tym pomóc.

Dowiedz się, jak ustawić limity czasu korzystania z TikTok:

Jak ustawić limity czasu korzystania z TikTok

Czy spędzacie dużo czasu na przeglądaniu klipów TikTok, kiedy powinniście zająć się pracą? Albo może Wasze dzieci spędzają na nim całe dnie i potem mają problemy z nauką?

Prawdopodobnie najpotężniejszym czynnikiem zniechęcającym do nadmiernego korzystania z TikTok jest ustawienie czasu przed ekranem. Jeśli macie od 13 do 17 lat, funkcja ta jest domyślnie włączona na 1 godzinę dziennie, ale można ją także ustawić ręcznie.

Istnieje kilka ograniczeń czasowych do wyboru, ale domyślnie 1 godzina wydaje się być odpowiednia dla większości osób, które używają aplikacji tylko do konsumowania treści (w przeciwieństwie do ich tworzenia). Aby skonfigurować dzienny czas przed ekranem, postępujcie zgodnie z poniższymi instrukcjami:

• Otwórz aplikację TikTok.

• Stuknij ikonę swojego profilu w prawym dolnym rogu strony.

• Przejdź do ikony menu hamburgera w prawym górnym rogu.

• Wybierz Ustawienia i prywatność.

• W podtytule Treść i aktywność stuknij w Cyfrowe Samopoczucie.

• Wybierz opcję Dzienny czas przed ekranem.

• Stuknij w Ustaw limit czasu i wybierz 40, 60, 90 lub 120 minut. Jest to maksymalny czas, przez jaki chcesz korzystać z aplikacji każdego dnia.

• Wróć i dotknij czerwonego przycisku Włącz u dołu ekranu.

• Ustaw hasło i dotknij Dalej, a następnie potwierdź hasło na następnej stronie.

Po włączeniu ustawień zarządzania czasem przed ekranem i osiągnięciu limitu TikTok przerwie przewijanie, wysyłając monit o wprowadzenie czterocyfrowego hasła. Możecie użyć monitu jako wskazówki, aby wyjść z aplikacji i w ten sposób ograniczyć sobie korzystanie z apki – albo użyć tego jako funkcji blokady TikToka dla dzieci.